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呼吸と簡単なストレッチ、エクササイズその場でウエストがサイズダウン。妊娠中に変わるママの身体の仕組みを知ると、不調やぽっこりお腹の原因が分かり、すっきりします!
ぽっぽちゃんひろば(上北沢3-1-19)
10名
産後2ヶ月以上のママ
なし
産後ママのダイエットサークル <予約先> https://resast.jp/page/consecutive_events/14362 090−4711−8418
@masako35_dietcoach